-
Aktivitetskafe
Vil du bygge lego, steike vafler eller hekle søte figurer? Da er aktivitetskafe en kreativ og sosial plass for deg!
Styrketrening for 8. klassinger
Har du lyst til å lære å trene styrke på en trygg og god måte?Frisklivsentralen inviterer til et tre-dagers styrkeintrokurs for ungdom i 8. klasse. Dette er en unik mulighet for deg under 16 år til å prøve styrkerommet, da det vanligvis er 16 års aldersgrense.
Kurset arrangeres av fysioterapeut Andreas Egeland og er et samarbeid mellom Frisklivsentralen, Aktiv Ung Frivilligsentral og Flekkefjord Sparebank Arena.
Datoer: torsdag 29. oktober, 5. november og 12. november
Tid: kl. 14:00–15:00
Sted: Styrkerommet i Flekkefjord Sparebank Arena
Påmelding til kurs gjøres gjennom lenken.
Hva får du?
• Innføring i trygg og effektiv styrketrening
• Veiledning i bruk av utstyr og kjøreregler
• Mulighet til å bli trygg på styrkerommet
Dersom du gjennomfører og får godkjent kurset av kursholder, får du mulighet til å trene gratis i styrkerommet i 2 måneder. Treningstid er torsdager fra kl. 14-15:30.
Viktig informasjon
Brudd på regler kan føre til utestengelse fra tilbudet.
Husk å ta med
• Treningstøy
• Innesko
Les mer om Frisklivsentralen og deres arbeid her.
Les mer om styrkerommet og trening i Flekkefjord Sparebank Arena her.
Del på:
Flere aktiviteter
-
BUA
Lån det du trenger til turer og aktiviteter for deg og vennene dine. Helt gratis!
-
Fadderuka
Fadderuka på ungdomsskolen er en uke for å bli kjent med nye folk og nye aktiviteter!
-
Fritidsbanken
Fritidsbanken Flekkefjord gir barn og unge muligheten til å delta i organiserte aktiviteter uavhengig av familiens sivile status og økonomi.
-
Grønn mandag
Gla i kreative prosjekter? Gla i miljø? Bli med på kreative kvelder med miljøfokus:)